Conhece o folhas de senna ? Estes folhagem para combater a obstipação, mas também contra a bruxaria. De facto, esta planta tem muitos benefícios e utilizações!
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Folhas de Senna: uma planta aliada para a nossa saúde
O Senna é uma planta conhecida em todo o mundo. No entanto, existem diversas variedades, como a Cassia Italica, que cresce principalmente na Índia.
Esta planta é depois utilizada nas tintas para o cabelo como base neutra. Mas as folhas não se ficam por aqui! São também consumidas regularmente na Mauritânia, na África Oriental e no Senegal. E em muitos países muçulmanos, como o Norte de África.
Para além disso, folhas de senna em árabe diz-se que é " sana makki ". Esta planta é frequentemente referida desta forma nas lojas de produtos naturais, pois é um remédio utilizado contra a feitiçaria pelos muçulmanos. Por outro lado folhas de senna em wolof são chamados leydour ".
Neste país da África Ocidental, a folhagem é utilizada pelas suas propriedades medicinais, para além de ser mais produtiva em termos agrícolas.
Pode encontrar o sana makki na nossa loja, vendido na sua forma de folhas secasIdeal para fazer infusões. Beber puro ou misturar com outras plantas medicinais.
Folhas de Sana makki e seus benefícios
Durante centenas de anos, o Cassia Angustifolia ou Senna Alexandrina é utilizado para tratar a obstipação temporária. É preciso dizer que se trata de um poderoso laxante e purgativo, que estimula e acelera o trânsito.
Além disso, as folhas de Senna podem ajudar a aliviar as hemorróidas, numa primeira fase. Depois, em última análise, para ajudar a fazê-las desaparecer, pois estas veias inchadas são um dos danos colaterais da obstipação.
É também um purgativoque pode ser utilizado para limpar o intestino. Útil aquando de uma radioscopia ou de uma colonoscopia.
Por último, as folhas de senna são frequentemente descritas como uma solução para a feitiçaria. bruxaria comido (sihr). Pode provocar dores de estômago, ardor, náuseas, gases, vómitos...
É então tomado como um chá de ervas, ao qual se pode adicionar folhas de sidr - jujuba.
Chá de folhas de Senna para emagrecer
É verdade que esta planta pode ser utilizada para perder peso. Ajuda a evacuar não só as fezes, mas também a água e a gordura armazenada.
No entanto, é aconselhável compensar a perda de água e consultar sempre um médico. Para utilizar o sana makki, ferver água e deixar em infusão durante 10 a 15 minutos.
Pode adicionar uma colher de chá de mel de cominhos pretos para um toque doce!
Precauções a tomar com o seu chá de ervas
- É sempre aconselhável consultar um profissional de saúde antes de tomar suplementos alimentares. Não pode ser utilizado como substituto de medicamentos.
- Seguir cuidadosamente as doses recomendadas.
- Não exceder um ciclo de tratamento de mais de 10 dias consecutivos.
- Não recomendado a mulheres grávidas ou a amamentar, nem a crianças.
- Não consumir se sofrer de doenças do cólon ou de problemas cardíacos.
Perguntas frequentes sobre as folhas de senna (Sana makki)
O que é o Sana makki (folhas de senna) e qual é a sua origem?
Le Sana makkiO senna, ou folhas de senna (Senna Alexandrina), é um remédio ancestral utilizado sobretudo no Magrebe e na África Ocidental. Originária do Egito, esta poderosa planta é conhecida pelas suas propriedades purgativas e pela sua utilização na medicina profética.
Quais são os benefícios para a saúde que estas folhas oferecem?
Utilizadas como chá de ervas, estas folhas são um excelente laxante potenterecomendado para aliviar obstipação temporáriapara acalmar hemorróidas e para preparar o trânsito antes da colonoscopia. São também utilizadas em certas tradições para afastar os feitiços maléficos (bruxaria alimentar).
Como é que se prepara uma infusão de Sana makki?
Para preparar o chá de ervas, ferva um pouco de água e deixe as folhas de senna em infusão durante 10 a 15 minutos. Pode adicionar uma colher de mel de cominhos pretos para uma nota doce e calmante.
Que precauções devem ser tomadas com este chá de ervas?
Este chá de ervas não substitui o tratamento médico. Consulte um profissional de saúde antes de o utilizar, especialmente em caso de gravidez, amamentação, perturbações digestivas graves ou doenças cardíacas. Utilizar com moderação: não mais de 10 dias consecutivos.