La nigella en árabe se nomme « habba sawda ». Mais on l’a nomme également dans certains pays, comme l’Egypte par exemple, « habbat al baraka ». Soit la graine bénie. Il faut dire qu’au vu de ses nombreuses propriétés extraordinaires, ce comino negro a de quoi être apprécié.
Tour d’horizon sur une graine minuscule aux immenses bienfaits !
El comino negro en árabe: la planta multiusos
En semillas de comino negro proviennent de la plante aromatique Nigella Sativa, qui pousse essentiellement en Asie. Connue depuis des millénaires, elle est employée comme épice, mais aussi comme remède naturel et produit de beauté.
Comino negro en arabe littéraire ou dialectal possède de nombreuses appellations en fonction du pays dans lequel elle est exploitée. Ainsi, au Yémen, elle est nommée al Qahta, al sanoudj en Marruecos, al kamoun en Libia, y al shouniz en Iran. Vous l’aurez compris : cette petite graine noire fait le tour du monde !
Mais pourquoi cette renommée ?
Elle est employée depuis des millénaires, notamment en Egypte Antique, où un flacon de ce précieux elixir a été retrouvé dans le tombeau de Toutankhamon. Mais c’est surtout depuis que le Prophète Muhammad – ‘aleyhi salat wa salam – l’a mentionné comme étant « un remède contre tous les maux ». Cette épice est, par conséquent, rentrée dans la medicina profética, et donc dans la sounnah ! On trouve ainsi de diverses manières de l’utiliser dans le but d’améliorer son état de santé.
Ventajas de la habba sawda
En virtudes del comino negro en árabe sont nombreuses. On y trouve, de fait, à la fois un intérêt pour la santé, mais également en cosmétique.
Para el cuerpo
- Inmunoestimulante
- Bénéfique contre l’écoulement nasal
- Aide contre les problèmes respiratoires liés à l’asthme
- Atténue la tension artérielle
- Para el dolor de muelas
- Contra la hinchazón y el dolor de estómago
- En massage localisé, elle apaise les douleurs de rhumatisme et musculaires
Beauté capillaire
- Purifica el cuero cabelludo
- Fortalece el cabello
- Contra la caída del cabello
- Conseillée aux cheveux secs, ternes et cassants
Beauté du corps
- Anti-acné
- Contra las cicatrices
- Aporta hidratación y flexibilidad
- Aide à faire disparaître les verrues
- Utile contre l’eczéma, le psoriasis et le vitiligo
Nigella en aceite árabe: ¿cómo se utiliza?
Cette petite graine de cumin noir connaît une utilisation répandue en huile. En effet, elle semble plus facile à consommer de cette manière. Il est possible, par exemple, d’en profiter pure le matin, à jeun. Il est possible de la boire directement à la cuillère, ou encore de la mélanger à une boisson comme un jus, par exemple. Ou encore dans son té negro con comino negro y canela !
Toutefois, s’il est difficile pour vous de la consommer sous cette forme à cause de goût prononcé, il est possible de la trouver en cápsulas. L’efficacité étant tout de même au rendez-vous !
L’huile est, par ailleurs, très pratique en tant qu’ingrédient cosmétique. Il est alors possible de réaliser des masques cheveux, des bains d’huile, et même des jabones ¡y champús sólidos si te gusta lo casero!
En conclusion, la nigelle en arabe connaît une utilisation variée, et ce, au quotidien ! C’est la plante par excellence à avoir dans sa trousse à pharmacie naturelle.
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