La nigella in arabo se nomme « habba sawda ». Mais on l’a nomme également dans certains pays, comme l’Egypte par exemple, « habbat al baraka ». Soit la graine bénie. Il faut dire qu’au vu de ses nombreuses propriétés extraordinaires, ce cumino nero a de quoi être apprécié.
Tour d’horizon sur une graine minuscule aux immenses bienfaits !
Il cumino nero in arabo: la pianta multiuso
Il semi di cumino nero proviennent de la plante aromatique Nigella Sativa, qui pousse essentiellement en Asie. Connue depuis des millénaires, elle est employée comme épice, mais aussi comme remède naturel et produit de beauté.
Cumino nero in arabe littéraire ou dialectal possède de nombreuses appellations en fonction du pays dans lequel elle est exploitée. Ainsi, au Yémen, elle est nommée al Qahta, al sanoudj in Marocco, al kamoun in Libia e al shouniz en Iran. Vous l’aurez compris : cette petite graine noire fait le tour du monde !
Mais pourquoi cette renommée ?
Elle est employée depuis des millénaires, notamment en Egypte Antique, où un flacon de ce précieux elisir a été retrouvé dans le tombeau de Toutankhamon. Mais c’est surtout depuis que le Prophète Muhammad – ‘aleyhi salat wa salam – l’a mentionné comme étant « un remède contre tous les maux ». Cette épice est, par conséquent, rentrée dans la medicina profetica, et donc dans la sounnah ! On trouve ainsi de diverses manières de l’utiliser dans le but d’améliorer son état de santé.
I benefici dell'habba sawda
Il virtù del cumino nero in arabo sont nombreuses. On y trouve, de fait, à la fois un intérêt pour la santé, mais également en cosmétique.
Per il corpo
- Immuno-stimolante
- Bénéfique contre l’écoulement nasal
- Aide contre les problèmes respiratoires liés à l’asthme
- Atténue la tension artérielle
- Per il mal di denti
- Contro il gonfiore e il mal di stomaco
- En massage localisé, elle apaise les douleurs de rhumatisme et musculaires
Beauté capillaire
- Purifica il cuoio capelluto
- Rafforza i capelli
- Contro la caduta dei capelli
- Conseillée aux cheveux secs, ternes et cassants
Beauté du corps
- Anti-acné
- Contro le cicatrici
- Aggiunge idratazione e morbidezza
- Aide à faire disparaître les verrues
- Utile contre l’eczéma, le psoriasis et le vitiligo
Nigella in olio arabo: come si usa?
Cette petite graine de cumin noir connaît une utilisation répandue en huile. En effet, elle semble plus facile à consommer de cette manière. Il est possible, par exemple, d’en profiter pure le matin, à jeun. Il est possible de la boire directement à la cuillère, ou encore de la mélanger à une boisson comme un jus, par exemple. Ou encore dans son Tè nero con cumino nero e cannella !
Toutefois, s’il est difficile pour vous de la consommer sous cette forme à cause de goût prononcé, il est possible de la trouver en capsule. L’efficacité étant tout de même au rendez-vous !
L’huile est, par ailleurs, très pratique en tant qu’ingrédient cosmétique. Il est alors possible de réaliser des masques cheveux, des bains d’huile, et même des saponi e shampoo solidi, se vi piacciono quelli fatti in casa!
En conclusion, la nigelle en arabe connaît une utilisation variée, et ce, au quotidien ! C’est la plante par excellence à avoir dans sa trousse à pharmacie naturelle.
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